Kaipaatko luottamuksellista paikkaa keskustella työstäsi? Varaa prosessi, joka vie sinut tai työryhmäsi kohti asetettuja tavoitteita, lisää itsetuntemusta ja työhyvinvointia.
Hyvinvointia elämään ja työhön
Voimavaralähtöistä vahvistavaa valmennusta, koulutusta ja työnohjausta. Keinoja stressinhallintaan, tasapainoa työelämän haasteisiin.
Valmennukset
Valmennuspäiviä työhyvinvoinnin kehittämiseen voimavaralähtöisellä työotteella. Mindfulness- ja enneagrammivalmennukset. Katso tyhy-päiviin sopivat suositut valmennuspaketit.
Itsetuntemuksen työvälineet
Oman sisimmän lempeä kuuntelu synnyttää väistämättä lempeyttä myös toisia kohtaan. Hyvä olo löytyy oman itsensä ymmärtämisestä.
Enneagrammi
Lähde itsetuntemusmatkaan enneagrammin avulla. Millainen olen? - tunnista persoonallisuustyylisi nallejen opastuksella.
Lue lisää
Mindfulness
Tietoinen hyväksyvä läsnäolo avuksi stressinhallintaan. Kokeile laadukkaita mindfulness-äänitteitä.
Lue lisääTuoreimmat blogiartikkelit
Hiljaisuus auttaa näkemään enemmän
Hiljaisuuden retritti tarjoaa läsnäolon pysäkin. Siellä saan luopua hetkeksi arkisista velvollisuuksistani, sulkea puhelimen ja netin. Voin antaa itselleni luvan olla ja voimaantua.
Leena Aijasaho – työnohjaaja ja coach
Olen työhyvinvoinnin kokenut moniosaaja, päätoiminen työnohjaaja ja valmentaja. Minua on aina kiinnostanut kehon ja mielen yhteys, vuorovaikutuksen koukerot, ihmisten erilaisuus, johtamisen haasteet ja yhteisöllisyys. Olen persoonaltani vastuuta kantava, rohkea ja läsnäoleva tyyppi. Monipuolinen koulutukseni ja kokemukseni on käytettävissä työhyvinvoinnin kehittämiseen. Työni taustalla on kokemuksen lisäksi mm. seuraavat koulutukset: Työnohjaaja STOry, Certified Progress Coach®, Mindfulness-ohjaaja CFM®, ETNT enneagrammiohjaaja ja työfysioterapeutti.
Ajankohtaista
Leenan karhu- ja lintukortit nyt verkkokaupasta
Luontovalokuvaus tuo tasapainoa työnohjaajan arkeen.
Yhteystiedot
Leena Aijasaho Tmi
työnohjaaja, coach
050 432 5763
leena.aijasaho@iki.fi
Y-tunnus 1455887-3